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      對于骨性關節炎來說是一種非常普遍性的疾病，都是由于年齡的增長，肥胖，勞損，創傷，關節性鑲嵌，異常關節畸形等很多的因素引起的，關節軟骨的退化，從而形成了一種損傷，現在的種類也是非常多樣的，給人們帶來的痛苦也是十分的嚴重，隨著科技的不斷發達，現在人們大多數都選擇做微創手術來解決這種疾病所帶來的痛苦，然而人們卻又不知道怎樣做好術后修養。接下來成都風濕專科醫院就給大家提供一些術后的修養方法以及注意事項： 

　　首先手術以后一定要盡心修養，千萬不能運動，而且要多休息，至少三個月以上，至少要到半年以后，患者才可以進行輕微的鍛煉，不能做劇烈的運動，一定要循序漸進來慢慢的鍛煉，要注意鍛煉的力度要適當，不能勉強，防止造成我們關節新的損傷，而且在鍛煉的時候一定要遵從醫生的意見，在醫生的指導下進行康復訓練。?

　　與此同時也要多吃一些營養食品來補充我們所缺乏的營養，也可以吃一些中藥或者西藥來輔助康復，而且更重要的是，我們一定要放松自己的心態，以平靜的心境去面對我們迎接的困難，不要因為這些病而讓我們變得暴躁煩躁，這樣對我們病情的恢復是很不利的。

　　最好的就是要去醫院，在醫生的指導下進行康復訓練，而且還可以做一些相關的按摩進行輔助治療，因為手術后的關鍵部位會有部分淤血，這些淤血會導致我們經常的隱隱作痛，給我們帶來了巨大的痛苦，按摩可以幫助我們畫出這些游戲，減少我們的疼痛感，這讓康復的時間也會大大縮短，讓我們快一點好起來，一定要好好的注意身體。